Manfaat bawang putih yang dikonsumsi saat perut kosong

Sejumlah penelitian mengungkap memakan bawang putih dengan kondisi perut kosong dapat mengubahnya menjadi antibiotik alami yang sangat mutakhir terlebih bila kita mengkonsumsinya Sebelum sarapan karena bakteri jahat yang ada pada tubuh tidak dapat mempertahankan diri dari kekuatannya, jika ingin lebih merasakan khasiat bawang putih cobalah untuk mengkombinasikannya dengan madu pasalnya campuran keduanya mampu menghasilkan energi ekstra,  dan mampu mengobati berbagai jenis penyakit tumbuhan ini berhasiat untuk mengobati jantung koroner, tekanan darah, dan bahkan menurunkan kolesterol juga penyakit lain seperti flu, pilek, diare, infeksi jamur, diabetes, osteoporosis serta membangun sistem kekebalan badan dan memusnahkan racun dari dalam tubuh.

gambar Manfaat bawang putih yang di konsumsi saat perut kosong
pixabay

Untuk hasil optimal bawang putih harus dikonsumsi mentah Alasannya karena senyawa allicin yang terkandung di dalamnya,  Usahakan ketika memakannya perut kita dalam kondisi kosong sebab perut kenyang tidak akan mampu menyerap semua nutrisi bawang putih disarankan untuk mengkonsumsi bawang putih yang dihancurkan dan dicincang sebelum makan atau minum.

Perhatikan cara mengkonsumsinya siapkan bawang putih sebanyak 2-3 bersihkan atau Kupas kulitnya lalu haluskan masukkan ke dalam blender lalu tambahkan sedikit air putih setelah itu minum 1 kali sehari sebelum sarapan agar bisa mendapatkan manfaat bawang putih secara maksimal, terapkan secara rutin dan teratur jika dirasa bawang tersebut menyengat boleh saja menambahkan madu secukupnya agar rasanya lebih nikmat.

Leave a Comment